Polikistik Over Sendromu Tedavisi Ankara

     Polikistik Over Sendromu Tedavisi Ankara

     Polikistik Over Sendromu

     Polikistik Over Sendromu (PCOS): üreme çağındaki kadınlarda yaygın olarak görülen; hormonal denge ve metabolik süreçleri etkileyen bir sağlık sorunudur. Yumurtalıklarda (overlerde) çok sayıda küçük kistin (folikül) oluşması ve hormonal dengesizliğin meydana gelmesidir. Kadınların yumurtlama, hormon seviyeleri, adet döngüsü ve genel sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir, adet düzensizliklerinden kısırlığa kadar birçok farklı semptoma neden olabilir, tedavi edilmediğinde uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.

     Polikistik Over Sendromu'nun Temeli

   Polikistik Over Sendromu (PCOS); yumurtalıkların işleyişindeki bozukluklardan kaynaklanır. Yumurtalıklar her ay olgunlaşan bir yumurta hücresini serbest bırakmaktan (ovulasyon) ve kadınlık hormonları olan östrojen ve progesteronu üretmekten sorumludur. Ancak Polikistik Over Sendromu’nda şu değişiklikler meydana gelir:

1. Yumurtlama Sorunları: Yumurtalıklar düzenli olarak yumurta üretmez veya yumurtlama olmaz.
2. Artan Androjen Seviyeleri: Erkeklik hormonu olarak bilinen androjenlerin fazla salgılanması, ciltte yağlanma, akne, tüylenme gibi sorunlara yol açar.
3. Polikistik Yumurtalık Görüntüsü: Yumurtalıklarda, olgunlaşamayan foliküllerin birikmesi sonucu küçük kist yapıları oluşur.

     Bu hormonal ve yapısal değişiklikler, vücutta çeşitli semptomlarla kendini gösterir.

     Polikistik Over Sendromu'nun Belirtileri

     Polikistik Over Sendromu (PCOS)’un belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve genellikle ergenlik çağında adet döngüsünün başlamasıyla fark edilir. En yaygın belirtiler şunlardır:

1. Adet Düzensizlikleri:

         -    Adetlerin seyrek (oligomenore) veya hiç olmaması (amenore).

         -    Aşırı uzun süren veya yoğun adet kanamaları, sık aralıklarla olan kanamalar

2. Aşırı Androjen Seviyelerine Bağlı Belirtiler:

         -    Tüylenme (Hirsutizm): Yüz, göğüs, göbek ve sırt gibi erkek tipi bölgelerde aşırı tüylenme.

         -    Akne ve Yağlı Cilt: Hormonal dengesizlik nedeniyle ciltte artan yağlanma.

         -    Saç Dökülmesi: Erkek tipi saç dökülmesi (alın ve tepe bölgesinde).

3. Kilo Alımı ve Obesite:

         -    Özellikle karın bölgesinde yağlanma.

         -    Kilo vermekte güçlük çekme.

4. İnsülin Direnci ve Kan Şekeri Problemleri:

         -    İnsülin direnci, kan şekerinde düzensizliklere ve ilerleyen dönemde Tip 2 diyabet riskine yol açabilir.

5. Doğurganlık Sorunları:

         -    Yumurtlamanın düzensiz veya olmaması nedeniyle gebe kalmada zorluk olabilir

6. Yumurtalık kistleri:

         -    Yumurtalıklarda çok sayıda küçük kist oluşabilir, ancak bu durum her zaman mevcut olmayabilir.

     Polikistik Over Sendromunun Nedenleri

     Polikistik Over Sendromunun kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, genetik ve çevresel faktörlerin bir kombinasyonu olduğu düşünülmektedir. Olası nedenler:

     -   Hormonal Dengesizler

     -   İnsülin direnci: İnsülin hormonu, kandaki şeker seviyesini düzenler. Ancak Polikistik Over Sendromu olan kadınlarda; vücudun insüline karşı duyarsız hale gelmesi, daha fazla insülin üretmeye zorlar. Yüksek insülin seviyeleri androjen üretimini artırır. Bu da kan şekeri kontrolünde sorunlara ve androjen seviyelerinde artışa yol açabilir.

     -   Genetik yatkınlık: Ailede Polikistik Over Sendrom öyküsü olan kadınlarda görülme riski daha yüksektir.

     -  Çevresel Faktörler: Kötü beslenme alışkanlıkları, stres, hareketsiz yaşam tarzı gibi çevresel faktörler PCOS semptomlarını tetikleyebilir.

     Polikistik Over Sendromu Tanısı Nasıl Konur?

    PCOS tanısı, genellikle semptomların değerlendirilmesi, fiziksel muayene, kan testleri ve görüntüleme yöntemleri ile konur. Tanı koymak için "Rotterdam Kriterleri" adı verilen bir rehber kullanılır. Bu kriterlerden en az ikisinin mevcut olması tanı koymak için yeterlidir:

1. Adet düzensizlikleri
2. Androjen hormonunun yüksek olması (kanda ölçüm veya semptomlar yoluyla)
3. Yumurtalıklarda ultrason ile polikistik görünüm

     Polikistik Over Sendromu Tedavisi

   Polikistik Over Sendromu (PCOS), kadınlarda hormonal dengesizliklere, yumurtalık fonksiyon bozukluklarına ve metabolik problemlere neden olan bir durumdur. Adet düzensizlikleri, tüylenme, kilo alımı ve kısırlık gibi çeşitli belirtilerle kendini gösteren bu sendromun tedavisi, kişiye özel planlanmalıdır. Tedavideki temel amaç semptomları hafifletmek, uzun vadeli komplikasyonları önlenmek ve gerektiğinde doğurganlığın desteklemektir.

     Polikistik Over Sendromu tedavisinin ana hedefleri:

1. Adet döngüsünü düzenlemek
2. Hormon seviyelerini kontrol altına almak
3. Metabolik sağlığı iyileştirmek, metabolik problemleri kontrol altına almak; İnsülin direncini azaltmak ve kilo kontrolünü sağlamak önemlidir.
4. Kısırlık sorunlarını çözmek: Yumurtlamayı teşvik ederek doğal veya destekli gebeliği sağlamak hedeflenir.
5. Uzun vadeli riskleri azaltmak: Kalp hastalığı, diyabet ve rahim kanseri gibi komplikasyonların önüne geçilir.
6. Cilt ve kozmetik semptomların tedavi etmek

     Polikistik Over Sendromu Tedavi Yöntemleri

1. Yaşam Tarzı Değişiklikleri

       Polikistik Over Sendromu tedavisinin temel taşı, sağlıklı yaşam alışkanlıklarıdır. Yaşam tarzında yapılan değişiklikler semptomların büyük ölçüde hafifletilmesine yardımcı olabilir.

• Beslenme Düzeni:

• Kan şekeri kontrolü için düşük glisemik indeksi düşük gıdalar tercih edilmelidir.
• Rafine şekerler ve işlenmiş karbonhidratlardan kaçınılmalıdır.
• Yüksek lifli gıdalar (sebzeler, tam tahıllar), sağlıklı yağlar (zeytinyağı, avokado) ve proteinler tercih edilmelidir.
• Porsiyon kontrolü sağlanarak aşırı kilo alımı önlenebilir.

• Egzersiz:

• Düzenli egzersiz, insülin direncini azaltır, kilo kontrolüne yardımcı olur ve hormonal dengeye katkı sağlar.
• Haftada 3-5 gün, en az 30 dakika yürüyüş, yüzme veya yoga gibi aktiviteler önerilir.
• Ağırlık çalışmaları da kas kütlesini artırarak metabolizmayı hızlandırabilir.

• Kilo Kontrolü:

     Fazla kilolu bireylerde %5-10 oranında kilo kaybı, hormonal dengesizlikleri düzeltmeye ve semptomları önemli ölçüde hafifletmeye yardımcı olabilir.

2. Medikal Tedavi

     Medikal tedavi, Polikistik Over Sendromunun semptomlarına ve hastanın yaşam hedeflerine göre ilaç tedavisi planlanabilir.

• Hormonal Dengesizlik ve Adet Düzensizlikleri İçin:

  Doğum kontrol hapları: Hormonal dengesizliği düzenler, adet döngüsünü normalleştirir ve rahim iç tabakasının (endometrium) korunmasına yardımcı olur.

• Tüylenme ve Akne İçin:

     Anti-Androjen İlaçlar: Aşırı tüylenmeyi ve akneyi azaltabilir. Cilt problemlerinde etkili sonuç verir, ancak kullanımı sırasında düzenli takip gereklidir.

      Topikal Tedaviler: Akne tedavisinde doğrudan cilde uygulanan medikal ürünler destekleyici olabilir.

      Doğum kontrol hapları: Androjen seviyelerini düşürerek cilt problemlerini kontrol eder.

•  İnsülin Direnci ve Metabolik Sorunlar İçin:

      Metformin; İnsülin duyarlılığını artırır, kan şekeri kontrolüne yardımcı olur ve kilo kaybını destekler. Ayrıca yumurtlamayı iyileştirebilir. Bazı kadınlarda kilo vermeyi kolaylaştırır.                                

     3. Doğurganlık Tedavisi:

    Ağızdan alınan bazı ilaçlar veya deri altı uygulanan ilaçlar yumurta gelişimine yardımcı olarak kullanılabilir. Diğer tedavilere yanıt vermeyen hastalarda tüp bebek tercih edilen bir yöntem olabilir.

    Polikistik Over Sendromu, uygun takibi veya semptoma yönelik tedavi planlanmadığı durumda uzun vadede sağlık sorunlarına yol açabilir: Tip-2 diyabet (insülin direnci, diyabet gelişme riskini artırır), kalp-damar hastalıkları (yüksek kan basıncı ve kolesterol seviyeleri, kalp hastalıklarına zemin hazırlar), rahim kanseri (endometrium kanseri) (adet düzensizliği nedeniyle rahim iç tabakasının sürekli kalınlaşması kanser riskini artırır) gibi sağlık sorunlarının yanında psikolojik sorunlara (depresyon, anksiyete ve beden imajı sorunları yaygın olarak görülür) da sebep olabilir.

    Sonuç olarak; Polikistik Over Sendromu (PCOS): kadın sağlığını pek çok yönden etkileyen karmaşık bir durumdur, tedavisi kişiye özeldir ve çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Yaşam tarzı değişiklikleri, medikal tedavi ile Polikistik Over Sendromu semptomları büyük ölçüde kontrol altına alınabilir. Doğru bir teşhis ve bireyselleştirilmiş tedavi ile semptomlar etkili bir şekilde yönetilebilir ve komplikasyonların önüne geçilebilir. Tedavi sürecinde hastanın düzenli doktor kontrollerine gitmesi ve önerilen tedavi planını takip etmesi başarıyı artırır.

   Polikistik Over Sendromu ile ilgili ankara polikistik over sendormu sayfamızı da ziyaret edebilirsiniz.

   Polikistik Over Sendromu tedavisi kişiye özeldir ve çok yönlü bir yaklaşım gerektirir. Bu nedenle Polikistik Over Sendromu tedavi fiyatları ve planı hastadan hastaya farklılık gösterebilir. Polikistik Over Sendromu belirtilerinden şüpheleniyorsanız; size uygun tedavi planı oluşturmak, Ankara Polikistik Over Sendromu tedavi fiyatları ve süreci hakkında detaylı bilgi almak isteseniz Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Jinekolog Fatma Yazıcı Yılmaz ile iletişime geçebilir, dilerseniz kliniğimizi ziyaret edebilirsiniz.